三分线外的幸福 ,你要注意了，可能是前兆，你现在还年轻抗的住。多谢Roc.Ken 老大的提醒，我去找找看。
生物钟乱了很不爽，不过好像感觉每个人只要按照自己的规律就行，别乱调生物钟就行。　　　　　　

bwb老大啊，在上海哪里去找干净水啊，只有自来水，我感觉还是要山泉水才能达到那个要求 　　　　　　

你干掉c盘，装个linux，在拿本书，越厚越好，比如内核技术内幕，linux开发指南，嵌入式开发。一边用电脑，一边看，一边实践，绝对别装回win，就这样一边学一边看，身体好的每次能撑20分钟不睡觉，身体不好的几分钟就想睡了....绝对管用。

我最近在看tcp/ip技术内幕.....睡眠质量很好　　　　　　

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原帖由 c-aries 于 2008-4-24 14:24 发表
自从1年前开始玩电脑，我就得了生物钟极度失调综合症
晚上一直睡不着
唯一一次最早睡的，是生日喝醉酒，头晕得不行，1点钟左右就睡了

想把时差调过来了，你就白天也别睡，撑到下午两点，这个时候睡觉（想不睡觉都难，呵呵），上个5闹铃，下午6点钟报警。那个时候必须起来。如果起不来，你可以做一些强制起床的事，比如可以选择那时候参加工会活动，练级打怪......还可以拖到给卖家付款的最后一天......信用卡还款的最后一天。总之你得起来。起来之后，你就该干嘛干嘛，身体好的能撑到晚上12点，身体不好的十点中就已经挺不住了。

第二天保证能看见上午的太阳，搞好了能吃到梦里才能吃到的豆浆油条小笼包子鲜汤混沌煎饼果子.....早上空气能见度最高，阳光的颜色最好，风景很不错。呵呵　　　　　　

楼上的啊，不是我说你，我觉得你什么时候睡眠质量都很好啊，基本上就刚躺下，脑袋刚一碰到枕头立马就睡着了~~~~~~~　　　　　　

哈哈，伊刚啊,我电脑从01年就被linux占领了。 到不是太痴迷于电脑而不休息。主要还是习惯没养成。　　　　　　

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原帖由 colorlinux 于 2008-4-24 17:17 发表
哈哈，伊刚啊,我电脑从01年就被linux占领了。 到不是太痴迷于电脑而不休息。主要还是习惯没养成。

买个自行车，越贵越好。

再买个数码相机，最好单反。卡片的也凑合。

这样做吧，很矛盾。你说骑车吧，又放不下电脑。你说不骑车把，又对不起那自行车.....对了，还有那相机......　　　　　　

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原帖由 三分线外的幸福 于 2008-4-24 17:15 发表
楼上的啊，不是我说你，我觉得你什么时候睡眠质量都很好啊，基本上就刚躺下，脑袋刚一碰到枕头立马就睡着了~~~~~~~

那是你.......

我躺下起码要折腾20多分钟.....　　　　　　

得了吧，就是你，你就是沾枕头就睡着的那种，别诬赖别人。你尤其是睡午觉的时候，特快就睡着了，前一分钟还跟你说话呢，后一分钟就没人搭理我了　　　　　　

我屁股疼